КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
ТЕМА: « БРОСКИ МЯЧА ВВЕРХ И ЛОВЛЯ ЕГО НА МЕСТЕ»
Задачи:
- Укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскастопия.
- Совершенствовать навыки владения мячом (Броски мяча вверх и ловля его на месте)
- Развивать двигательную активность
- Воспитывать интерес детей к занятиям спортивными играми с использованием мяча.
- Формировать стремление к достижению положительных результатов.
Ход занятия.
Дети входят в спортивный зал и строятся в шеренгу.
Здравствуйте ребята!
Вводная часть.
Ребята, сегодня к нам пришел гость, гость веселый, прыгучий, игривый.
А кто он вы узнаете, если отгадаете загадку:
Бьют меня, а я скачу,
Пнут, я радуясь лечу!
Детвора в футбол играет
И в ворота забивает,
Круглый словно шар земной-
Не соскучишься со мной.
Так что ж это? — (Мячик).
Правильно, ребята, это мяч. И сегодня мы будем все движения выполнять с мячом. И в разминке мячи нам тоже помогут:
— ходьба обычная
— ходьба змейкой руки в сторон
— ходьба на наружных сторонах стоп, руки на поясе
— ходьба, на внутренней ступни стоп, руки к плечам
-непрерывный бег в медленном темпе
— ходьба мелким шагом с замедлением темпа движения , востанавливаем дыхание.
Дети берут мячи.
Основная часть.
- Общеразвивающие упражнения.
И. п.: стоя, ноги вместе, мяч в обеих руках перед грудью.
1 – поднять мяч в прямых руках вверх, посмотреть на него.
2 – вернуться в и. п.
3 – 4 – то же. /5 — 6 раз.
И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, мяч в прямых руках перед собой.
1 – поворот корпуса вправо,
2 – и. п.
3 – поворот корпуса влево,
4 – и. п. / 5 – 6 раз
И. п.: стоя, ноги широко поставлены, мяч в прямых руках над головой.
1 – наклониться вперед.
2 — и. п.
3 – наклониться назад.
4 – и. п. / 5 – 6 раз.
И. п.: сидя, руки в упоре сзади, мяч на ногах у стоп.
1 – поднять прямые ноги вверх (мяч катится к туловищу)
2 – и. п., мяч возвращается в и. п. руками.
3-4 – отдыхаем.
Выполняется в медленном темпе/5 -6 раз.
И. п.: стоя, ноги вместе, мяч на земле перед собой, руки на поясе.
1 – 4 – прыжки на двух ногах вокруг мяча влево (вправо).
5-8 – ходьба на месте / 6 раз
- Основные виды движений.
Броски мяча вверх и ловля его на месте.
— броски мяча вверх с хлопком
-бросоки мяча в верх с поворотами
Упражнения заканчиваются
- Игра: «Подбрось – поймай»
Ход игры: Дети свободно располагаются в помещении или на площадке, каждый в руках держит мяч. По сигналу педагога: «Начинай!» дети подбрасывают мяч вверх и ловят его. Каждый считает, сколько раз сумеет поймать мяч и не уронить его.
Заключительная часть.
— Молодцы, ребята! Сегодня вы вместе со своим помощником — мячом показали свои способности и хорошую физическую подготовку.